吃柠檬有什么好处 美容养颜增进食欲

发表日期:2020-01-13 | 来源:养生需要注意什么

  大家听到柠檬这种水果有没有望梅止渴的条件反射想要吞口水呢?是的,柠檬很酸,一般人不会去生吃,但是不少肝虚孕妇最喜吃。你知道吃柠檬的其他好处吗?

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  柠檬的吃法:

  美容养颜——柠檬苹果汁

  材料

德州癫痫那治得好,医院选择要慎重

  食材明细苹果1个柠檬半个

  做法

  1. 把苹果洗净,柠檬切半个。

  2. 四川治疗癫痫比较好的医院柠檬去皮,切成小块。

  3. 苹果削皮。

  4. 切成小块。

  5. 将苹果、柠檬放入搅拌北京治疗癫痫病医院机,加少许矿泉水。

  6. 用2档搅打30秒即成果汁。

  7. 倒入水杯里,即可享用果汁了。

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